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[原创] 重镣体验[含5P]

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查看420 | 回复22 | 2024-4-10 16:24:14 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
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戴5斤的砝码短镣已经很轻松了,试试看10斤的砝码短镣能坚持多久,在家中散步近一个小时(慢步走,不停下)后就开始觉得有些难受了,不得不休息了。看来镣托还要 ......
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npc | 2024-4-10 17:45:27 | 显示全部楼层
【 4钻(元)】已发放,已可申请提现
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Currynevergiv | 2024-4-10 17:41:13 | 显示全部楼层
这个配重确实太厉害了,腿上的肌肉有得到充分锻炼了
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来来来,你也整一套练习轻功,日久见功夫,解下后可以一蹦三丈高
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锅的钢 | 2024-4-10 17:47:55 | 显示全部楼层
感觉这样会比大咩咩那种的好,重量不在脚踝骨上
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我这是短镣,链子不落地,十斤的重量全在镣环上承受,照样卡脚踝,只是自制的镣托得力,绝大部分力量没有落到脚踝突出部,才能长时间坚持,没有镣托几分钟就受不了,以前试过的。
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Mayday | 2024-4-10 17:48:10 | 显示全部楼层
大佬现在都开始玩重器了。。。
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由轻入重,你也会有这么一天的。
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、YAHF | 2024-4-10 17:48:37 | 显示全部楼层
好家伙,。。。这真的是锻炼肌肉了
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只能慢慢走,快一点链子拉扯镣环转动磨肉就难受。
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hansey520 | 2024-4-10 19:18:11 来自手机 | 显示全部楼层
和雅俗阁里用的有一拼了
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没办法网上卖的太贵,自制更合自己的尺寸而且便宜,当然是能自制的都自制了。
04-11回复
这么厉害,好多大佬都会自制了。。。
04-11回复
这个是自制的,呵呵
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505077566 | 2024-4-10 23:10:13 | 显示全部楼层
这个好这个好
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你也可以试试啊
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ankleL6 | 2024-4-11 11:07:24 来自手机 | 显示全部楼层
很有厚重感,厉害啊!
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链长只有30cm左右却有10斤重,当然厚实了。
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省港旗兵 | 2024-4-11 13:24:40 | 显示全部楼层
这2个大秤砣可太有感了
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