第一次强制踮脚训练
60小时强制踮脚，从到家持续到周一早上，上班出门前一点点才能脱困
白色是垫的纸，那里有点夹肉，不过垫上依然会勒的疼。两侧用了不同大小测试下舒适度，考虑调整好模型之后做金属的。
两天三夜第一晚
【1钻（元）】已发放，已可申请提现 [*]>>>了解并登记提现<<< https://note.anklet.cn/ankletimg/topimg_ank.jpg 感觉有点不怎么贴身啊，没问题吗？ 自己做的？ 请教大家一些关于长时间踮脚训练的建议和经验
大家好，我正在进行一次为期60小时的踮脚训练，从到家开始持续到周一早上，上班前才能结束。过程中我发现白色垫纸那一部分有点夹肉，即使垫上了还是会勒得疼。我试着使用不同大小的垫纸来测试舒适度，计划调整好之后做成金属的。
我想请教社区里的朋友们，有没有人有类似的踮脚训练的经验？在长时间训练中如何保持舒适度和避免受伤？两侧用了不同型号的垫纸，你们的意见是否有更好的解决方案？
感谢大家的帮助！ 这么狠 唉，这的训练女生穿高跟鞋的，你的大男人做什么呢！ 想玩就玩呗，这东西挺有趣的，是3d打印的吧 这个戴一会就抽筋了 对自己挺恨啊 1个小时啊 这有啥男女的，想玩就玩呗
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